前列腺痛一直是男性为之担心以及苦恼的，很多的前列腺患者都饱受前列腺痛的折磨，然而朋友们对前列腺的认识很是一般，经常做一些伤害前列腺的事情，因此预防前列腺疼痛也是男性生活中比较注意的事项，若是出现前列腺疼痛还需去正规男性医院检查并治疗。

　　预防前列腺疼痛要注意什么呢?

　　一、科学地对待治疗：前列腺疾病其实是可以康复的，患者千万不能认为前列腺疾病是很难康复的，以免给自身带来更大的压力。另外，在治疗疾病的时候，应该遵医嘱进行治疗，千万不能自己进行无效的治疗，以免导致病情恶化，给患者的健康造成更大的伤害。

　　二、避免久坐：多数男性因工作的需要，特别是白领一族因本身在工作中就是久坐的，若到家还是沉迷络或看电视，不注意运动的话，就会导致前列腺局部血液不循环，引起充血，造成前列腺疼痛。

　　三、戒烟戒酒：戒烟戒酒是必须的，都知道烟酒对身体不好，不仅如此抽烟嗜酒还会导致前列腺疼痛的出现，因烟中的化合物和酒中的酒精会对前列腺有所刺激，从而导致前列腺疼痛的出现。

　　四、切勿憋尿：男性朋友在平时生活中一定不要有憋尿的坏习惯，这样会导致膀胱过度充盈，让膀胱逼尿肌张力减弱，排尿造成困难，易诱发急性尿潴留的出现，因此，一定要做到有尿就排。

　　注意事项：男性朋友在平时还需注意做好预防工作，以免让疾病钻了空子。但若发现自身健康出现异常现象，还需及时查明病因积极治疗。